治疗的关系

爱是一个不断调谐的过程, 巴黎人官方注册, 错过和误读暗示, 断开, 修复并寻找更深层次的巴黎人官方. 这是一场相逢、离别、再相逢的舞蹈. 一分钟一分钟，一天一天. ——苏·约翰逊博士

寻求关系治疗的理由有很多. 当你致力于一段不顺利的关系时，你可能会感到孤立, 害怕, 和伤害. 恋爱中的人经常一起寻求治疗，作为最后的尝试 让它工作. 作为治疗师的关系, 然而, 巴黎人官方专注于支持你和你的伴侣建立更牢固的关系，让你们转向对方，而不是疏远. 巴黎人官方在不断的培训情感聚焦夫妻治疗(EFT) 模型.

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EFT有惊人的70 - 75%的成功率，而且结果已经被证明是持久的, 即使面对巨大的压力. EFT被美国心理学协会认可为经验证明. 另外, EFT关系疗法被认为是一种治疗个人抑郁和焦虑的干预手段.

EFT的焦点:

专注于情感的治疗:专注于依恋和情感
巴黎人官方巴黎人官方注册关系冲突和断开是共同创造和维持的，是基于对未满足的依恋需求和渴望的反应.
巴黎人官方帮助伴侣看到他们的依恋需求和反应性行为之间的自然关系
当合作伙伴把这个恶性循环看作敌人而不是彼此, 它们能够暂停这个循环，减少它们之间的负面互动
巴黎人官方帮助伴侣接触、加深和扩展他们的情感，分享他们的依恋渴望. 随着安全增加, 巴黎人官方引导合作伙伴在彼此之间变得更加脆弱和自信，并拥有新的可接近性, 反应灵敏、情感协调的沟通.

改变痛苦的生活方式，活得更充实.

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夫妻治疗:神话与现实

保持积极, 面对预期的和不寻常的生活压力，与伴侣保持良好的关系是许多夫妻面临的最大挑战之一. 不罕见, 而不是齐心协力去面对生活中的困难, 合伙人变得漠不关心，甚至充满敌意. 那个你以为永远支持你的人开始觉得自己像敌人. 有时候，你越是想要解决问题，事情就越糟糕.

好消息是，一个训练有素的夫妻治疗师可以帮助大多数陷入困境的夫妻关系. 根据最近的研究, 在接受过训练有素的情感治疗师治疗的夫妻中，有90%的人经历了改善，70%的人表示他们的关系得到了完全修复.

但这里有个坏消息:许多可以从这种疗法中受益的夫妇不愿意接受帮助. 毫无根据的信念和误解阻碍了巴黎人官方.

以下是关于六个常见误解的真相:

1. 治疗师会选择自己的立场.

对于一些治疗师来说，这实际上可能会发生. 但是，一名专注于情感的夫妻(EFT)治疗师接受的训练是，识别出伴侣双方如何在愤怒或断开巴黎人官方注册的舞蹈中发挥作用. 成功的治疗总是要求每一个伴侣都巴黎人官方注册他或她在伴侣的痛苦中所扮演的角色.

2. 治疗师会告诉巴黎人官方，巴黎人官方应该分手.

再一次, 可能有一些治疗师会做出这样的判断, 但EFT治疗师的作用是帮助夫妻了解他们的关系是如何出现问题的，并在他们愿意尝试的情况下指导他们如何修复它. 是否继续维持一段关系的决定永远属于这对情侣.

3. We are too far gone; the situation is hopeless.

许多夫妻担心他们的问题已经持续了太久, 他们的关系没有改善的希望. 但即使是长期存在的问题也可以通过EFT治疗得到解决. 愤怒的强度也并不一定表明一段关系无法改善. EFT疗法没有帮助的唯一明显迹象是，如果一方或双方都变得如此冷漠，他们不再愿意尝试.

4. 谈论巴黎人官方的问题会使事情变得更糟.

许多夫妻都经历过他们自己试图谈论他们的问题有让事情变得更糟，所以这种担心是可以巴黎人官方注册的. 他们甚至可能有过谈话治疗的经历做了使事情变得更糟. 然而, 一个EFT治疗师被训练去创造一个安全的空间，在那里问题可以被有效地讨论. 在许多情况下, 治疗师将能够帮助伴侣以新的方式看待彼此的挣扎，从而打开愈合和和解的大门.

5. 夫妻治疗是浪费时间，根本不起作用.

许多为夫妻治疗的治疗师没有接受过有效的夫妻治疗模式的培训, 而且很有可能这些治疗师不会有帮助. 然而, 多年的研究表明，EFT在帮助夫妻改善关系方面是有效的, 后续研究表明，这些改善是持久的. EFT是少数几个由美国心理协会(American Psychological Association)经验性支持的夫妻疗法之一. 一个接受EFT培训的治疗师是由一个路线图指导的，该路线图在帮助痛苦的夫妇方面有最强的记录之一.

6. 巴黎人官方(或他或她)首先需要个别治疗.

越来越多的证据表明，成功的夫妻治疗实际上可以减少一个人的抑郁症状, 焦虑, 创伤后压力, 以及其他心理障碍. 至少, 一个更强大的, 当一方与心理障碍作斗争时，更多的相互支持的关系将减少双方所经历的痛苦. 当伴侣有明显的心理症状时，夫妻治疗可能不是唯一需要的治疗, 但当关系受到影响时, 这通常是最好的开始.

By 露丝Jampol说道Ph值.D.